中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动(dòng )来恢复体力和(hé )保持状态。他(tā )们会进行拉伸运动，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行补水，因为在(zài )比赛中他们会大量出汗，失去大量体液。球员们还会进行简单的战术讨论，以便更好(hǎo )地理解教练的战术安排。