范(fàn )世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训练。为了(le )克服这些挑战(zhàn )，他进行了大量的体(tǐ )能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和核心力(lì )量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验告(gào )诉我们，身高巨人也需要注重全面的体能素质。