5. 唐建军还注重培养学员的心理素质。他认为，乒乓球比赛是一项高度竞争的运动，心理状态的稳(wěn )定对于取得好成(chéng )绩至关重要。他教授学员如何控制自己的情绪(xù )，如何在压力下(xià )保持冷静和专注。他还会通过一些心理训练(liàn )方法(fǎ )来帮助学员提高自信心和抗压能力。