中国女足在近年来的训练和比赛中，不断提升自身的技(jì )战术水(shuǐ )平。无论是防守还是进攻，中国女足都展现出了更加成熟和稳定的表现。球队的整体实力得到了提升，这也是中国女足能够晋(jìn )级东京奥运会的重要原因之(zhī )一。