剧情介绍
自信心并非天生，而是可以通过后天的努力培养和提升的。男人可以通过不断学(xué )习、锻炼和挑战自己来增强自信心，例(lì )如参加公开演讲(jiǎng )、尝试新的(de )事物等。
导演：查德·斯塔赫斯基主演：罗素·克劳,丹尼尔·祖瓦图,艾丽克斯·埃索,弗兰科·内罗,彼得·德索萨,劳雷尔·马斯登,科内尔·约翰,瑞安·奥格雷迪,帕洛玛·布洛伊德,亚历山德罗·格鲁塔达乌里亚,里弗·霍金斯,乔迪·科莱特,爱德华·哈珀-琼斯,马修·西姆,汤姆·伯宁顿,埃德·怀特,拉尔夫·伊内森
自信心并非天生，而是可以通过后天的努力培养和提升的。男人可以通过不断学(xué )习、锻炼和挑战自己来增强自信心，例(lì )如参加公开演讲(jiǎng )、尝试新的(de )事物等。
