入伏是二十四节气中的一个，意为(wéi )“入暑”。它标志着夏天的正式(shì )到来，也是一年中最热的时期。入伏分为三个阶段，分别是初伏、中伏和末伏。初伏一般在7月17日左右(yòu )开始(shǐ )，中伏在7月23日左右开(kāi )始，末伏在8月8日左右开始。入伏期间，气温高，天气炎热，人们需要注意防暑降温。