龙眼是(shì )立夏时节(jiē )最(zuì )受欢迎的水果之(zhī )一。它有着丰富的维生素C和维生素E，可以帮助提高免疫力，增强抵(dǐ )抗力。龙眼还含有丰富的蛋白质、糖类和微量元素，对于改善肝脏功能和补充体力有着很好的效果。在立夏吃龙眼，不仅可以满足(zú )口腹之欲，还能(néng )够为身体提供充足的能量。