立夏时节，人们容易出(chū )现口(kǒu )渴的情况，此时喝上(shàng )一杯绿茶是再(zài )合适不过了。绿茶(chá )含有丰富的茶多酚和，可以提神醒脑、消除疲劳。绿茶还含有丰富的维生素C和氨(ān )基酸，具有抗氧化、降血脂、防癌等多种功效。在立夏时节，喝上一杯清凉的绿茶，不仅可以解(jiě )渴提神，还能够保护身体健康。