奶(nǎi )制品中的脂肪含量较高，而脂肪会影响钙的吸收。脂肪会使胆盐的分泌减少，从而影响脂溶性维生(shēng )素和钙的吸收。如果在服用钙片的(de )时候同时食用奶(nǎi )制品，奶制品中的脂肪会影响钙片的吸收(shōu )效果。