夏令时的实施时间通常是从每年(nián )的(de )三(sān )月最后一个星期日开始，到十月最后一个星期日结束。在这段时间内，伦敦的时间会提(tí )前一个小时，以更好地利用日光。这也是为了适应夏季长时间的日照，让人们能够享(xiǎng )受更多的阳光和户外(wài )活动。