30岁时，肌肤的保湿能力开始(shǐ )下降，因此选择具有保湿功效的面霜非常重要。选择含有透(tòu )明质(zhì )酸或甘油等保湿成分的面霜，可(kě )以帮助肌肤补充水分，保持肌肤的水润度。